[...] Po 6 miesiach ćwicen w piwnicy ;) Na normalnej siłowni od września ćwicze To tyle mam fotek, aktualnie dopaadła mnie choroba i caly dzien na na kiblu do tego brak apetytu i od niedzieli tak się męcze :( Jest mozliwość by admin ten post załadował na pierwszą strone i by fotki były widoczne ? bo jak dawałem wstaw obrazek to nie bylo [...]
[...] dlugo nie zagladalem ale teraz czasu malutko. Mialem troche problemow zdrowotnych, zlapalo mnie jakies chorobsko, potem mialem powazne problemy trawienne, wymioty, totalny brak apetytu, nadkwasnosc.... Szkoda gadac, jak wiadomo to nie sluzy. Ale jest juz lepiej, dieta wyglada teraz nastepujaco 1. placek: bialko, 5 calych jaj, 5 bialek jaj, 75 [...]
[...] tym bardziej nie pomaga mi w tym siatkarska liga mistrzów.. Jutro długo wyczekiwany rest bez treningu i bez pracy dorywczej. Do rzeczy trening jednak wpadł ideollo Siady 175x5 https://youtu.be/S1vzzblFy8U Mc sumo 172.5 x8 https://youtu.be/N3GZlj7vL6U Prostowanie nóg https://youtu.be/Tk96_ToT5JY Bułgary 12.5 4x10 Diety trening bo brak apetytu <3
22.03.2012r Rano bieganie 45minut w miarę dobrze się biegało.w ciągu dnia trochę brak apetytu trzeba było wcześnie wstać w porównaniu z poprzednimi dniami, lekki szok jutro powinno być już wszystko dobrze. Wieczorem na trening tajskiego: rozgrzewka trening z partnerem (kopanie low i middle,front) trening na workach (kopanie low,middle,front) [...]
Zmieniłem dawkowanie na 3kap w dnt i 4kap w dt Wytrzymałośc i skupienie na prawde bardzo dobre , brak apetytu nadal odczuwalne , zgagi juz nie ma :-) potliwość jak i pobudzenie cały czas na niskim poziomie , w dni nie treningowe gdy biore przed posilkami odczuwam grzanie bardzo przyjemne.
PODSUMOWANIE FAT OFF UNS Na poczatku chciałbym podziekować sfd za mozliwosc przetestowania suplementu Dawkowanie : DT 4 kap 30min przed treningiem DNT 3kap 30min przed aerobami Oceny : Pobudzenie 4/10 Wzmożona potliwosć 2/10 Skupienie 9/10 Zwiekszona wytrzymałośc 9/10 Brak apetytu 9/10 Produkt bardzo dobry dla osób ktorzy chca zmniejszyć swój [...]
dokładnie to co ty mam;) już dzień nie do życia, zamuła i niechęć;) dodam że dzisiaj znowu brak apetytu:( Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-12-08 15:55:44
High Kick Professional ASPEKTY: 1) Jakość snu +1 2) Regeneracja układu nerwowego +2 3) Regeneracja mięśniowa +2 4) Wzrost siły +1 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +2 6) Jakość treningu -1 7) Pobudzenie +3 Zapach, smak, rozpuszczalność identyczne jak w przypadku High Kick. Silne pobudzenie po ok 30min, utrzymujące się przez ok 45-60min. [...]
[...] ze nie jest ciekawie.. od 4dni leże plackiem w łózku.. ponieważ przez mrozy nabawiłam sie zapalenia oskrzeli.. biore silne antybiotyki.. jestem mega strasznie osłabiona.. brak apetytu.. w nocy spac nie moge.. a dzien potrafie cały przespać... chociaz z kazdym dniem czuje sie lepiej... Chciałabym juz od poniedziałku zaczac normalne treningi ... [...]
[...] bika/trika czyli mniejszych partii. Pobudzenie bardzo dobre, chec do treningu nawet po skonczeniu ćwiczeń, trzeba uważać by się nie zajechac. Z innych odczuc to tak, obecnie brak apetytu-organizm nadal nastawiony jest na prace, lekki światłowstręt. Monitor troche razi. Trening zrobiony dosc szybko a było 15 serii na klate+lydki systemem BFT jedna [...]
Aktualnie 8 miesięcy leciałem na combo Testo+ metka(metka cyklicznie), aktualnie teraz wszedłem znów na mini-cuta(2-4 tyg, brak apetytu, waga stoi etc), myślicie, ze to czas, aby spróbować deki ? Aktualnie zmniejszyłem dawkę testosteronu do 300-400 tygodniowo z 600 na czas mini-cuta, aby organizm odpoczął.
[...] z jogurtem truskawkowym(to miało gdzieś 400kcal), może coś takiego spróbuj, ja ten posiłek do dziś jem(nie codziennie ale z 3-4 razy w tygodniu) p.s słyszałem też że brak apetytu może byc sprawą przetrenowania(ale nie wiem czy na 100% bo jeszcze przetrenowania nie doznałem-na szczescie) Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-05-07 [...]
nie potrzeba teflonu (jak będzie to ok) ale daj zwykłą patenie 2-3 cm wody, przyprawy i wrzucasz mięso szkoda że ja nie mam @, miałbym na co zrzucić mój brak apetytu albo głupotę oczywiście żart...
Dla upewnienia: brak apetytu, czy zbyt duży? Brak, to po prostu jedzenie zbyt zdrowo (przeważnie to jest powodem), duże ilości wolno wchłanianych węglowodanów, dużo błonnika = ciężko przerobić tyle jedzenia. // U mnie akurat apetyt fajnie wyznacza zapotrzebowanie kaloryczne, potrafię sam bez liczenia/mierzenia spożywać tyle kcal. ile chcę [...]
[...] doskwierać. Obniż na początku do 2.2kg/mc i obserwuj. Z tą sytości to taki popularny frazes, wszyscy to klepią, a nie ma to potwierdzenia w rzeczywistości. Chyba że za brak apetytu na redukcji przy dużej ilości białka uznać jego ciężkostrawność. W badaniach białko sycilo do poziomu mniej wiecej 1,6g /kg mc oczywiście uwzględniając całe [...]
Trening zrobiony wieczorem gdy temperatura na zewnątrz trochę się zmniejszyła, ogólnie nieżle było. Jedyny minus w te upały to kompletny brak apetytu i zero ochoty na robienie żarcia. Jem raczej mało i tylko to co znajdę w lodówce ;-) mam nadzieje że gdy upały ustąpią to wróci mi apetyt. Dzisiejszy trening: Military press 3x5 Wyciskanie leżąc [...]
Brak regeneracji to wszystko negatywnie co jest możliwe. Zmiany w gospodarce hormonalnej, układzie immunologicznym, nerwowym, ryzyko kontuzji, źle samopoczucie, brak apetytu itp. Wymieniać można tak w nieskończoność.
Myślisz, że to może być powód? :-> Nie pamiętam już objawów tego stanu, ale jeśli jest to brak apetytu, to może być dobry sposób na pozbycie się kilku cm w talii %-)
Myślisz, że to może być powód? :-> Nie pamiętam już objawów tego stanu, ale jeśli jest to brak apetytu, to może być dobry sposób na pozbycie się kilku cm w talii %-) Byłem kiedyś zakochany i spadła mi masa.Bez sensu.